My photo
Well-mannered attitude and social minded outlook :))I normally be reluctant to make a stand with an outlandish idea or draw attention with an unusual outfit or hair style. 21 yesterday,21 today,21 tomorrow :)) If I am in danger of lives' weight and self- image issues .I respond these negative urges in a completely different way crushing them:))

Saturday, November 26, 2005

When you add fat to your food you make it fat diyorlar ama aşağıya bir bakın bakalım:))))VE DE bir TEST:)))


KAHVALTIDA YUMURTA YE YAĞLARINDAN KURTUL
ABD de yapılan bir araştırmayı aktaran Prof .Dr.Hikmet Boyacıoğlu ,kahvaltıda
yumurta tüketmenin vücut yağlarının yakılmasında önemli rol oynadığını açıkladı.
Boyacıoğlu,Yağsız kas kitlesinin korunmasına yardımcı olan Lösin amino asidinin zengin bir kaynağı olan yumurta ,vücut yağının yakılmasını sağlar dedi. AA
KİŞİSEL NOT:Ben bunu bilmeden uyguladım aslında uygulama değilde düzenli yumurta yedim ve voila arkadaşlar hiç vücutta yağ kalmadı.Bende bu yazıyı okuyuncaya kadar extradan ne yapıyorum diyordum demek ki ne oldu test bilmeden yapıldı ve sonuç mükemmel.Tabii biraz da alerjik bünyeye sahip olmamak ,yaş ta etken dir diye düşüyorum.Kolesterolünüz varsa dikkat derim:))))
ŞİMDİDE CİLT YAPIMIZI ÖĞRENELİMMİ TESTİMİZ
Yüzünüzü temizleyip kurulayın yüzünüzü örtecek büyüklükte bir kağıt mendilin tek katını yüzünüze kapatın.Parmak uçlarınızla yüzün her tarafında hafif baskı yaparak elinizle gezdirin.
Kağıdı dikkatlice kaldırıp bakın;
Şayet kağıdın her tarafında yağ lekecikleri görünüyorsa CİLDİNİZ YAĞLI CİLT
Kağıdın belli yerlerinde özellikle alın ,burun ve çeneye gelen bölgesinde lekeler göze çarpıyorsa
yanaklar ve şakaklarda iz yoksa CİLDİNİZ KARMA CİLT
Kağıdın hiç bir yerinde leke izine rastlanmıyorsa CİLDİNİZ KURU CİLT
Cildinizin hassasiyetini görebilmek için ;bir çay kaşığının sapı ile alnınızın ortasına hafifçe bastırarak artı(+) işareti çizer gibi yapın.
Şayet çizilen yerde hiç kızarma olmadı ise CİLDİNİZ NORMAL CİLT
Hafifçe bir kızarma olduysa ama hemen geçtiyse CİDİNİZ AZ HASSAS
Kızarıklık bir müddet devam etmişse CİLDİNİZ ÇOK HASSAS DEMEKTİR.
Kaynak:ailem.com
YARIN PAZAR SAYFASI UNUTMAYIN:)))))))