My photo
Well-mannered attitude and social minded outlook :))I normally be reluctant to make a stand with an outlandish idea or draw attention with an unusual outfit or hair style. 21 yesterday,21 today,21 tomorrow :)) If I am in danger of lives' weight and self- image issues .I respond these negative urges in a completely different way crushing them:))

Sunday, March 19, 2006

Yeşil Çay farkı:)

Yeşil Çay ,siyah çayla aynı bitkiden CAMELLIA SINENSIS ten elde ediliyor. Aradaki tek farklılık işleme tekniğinden kaynaklanıyor.Yeşil Çay yaprakları ,siyah çaya göre daha az işlem görüyor.Yeşil çay bitkisinin yaprakları taze ve yeşil rengini kaybetmiyor.Siyah çay bir oksidasyona maruz kalırken ,yeşil çay buharla ısıtılarak enzimlerinin ayrılması ile parçalanmıyor ve POLIFENOLİK (ANTIOKSIDAN)maddelerinin azalmasına karşı korunmuş oluyor.

Uzmanlara göre yeşil çayın faydaları
*Antioksidan özelliği ile kanser dahil birçok hastalığa sebep olduğu bilinen serbest radikalleri nötralize ediyor ve erken yaşlanmayı geciktiriyor.Kanser riskini azaltıyor.
*C vitamini ve resverartal gibi antioksidanlardan güçlü
*Anti-enflamatuar ,hücre yenileyici.
*Dolaşımı düzenliyor.
*Kolesterolü ve yüksek tansiyonu düşürüyor.
*Mide ve barsak problemlerini hafifletiyor
*Kalp ve dolaşım sistemini olumlu etkiliyor ve damarları güçlendiriyor.
*Arterioskeloroz riskini azaltıyor.
*Tiroid fonksiyonlarının düzenlenmesinde olumlu etki yapıyor.
*Zihinsel ve bedensel performansı olumlu etkiliyor.Alzheimer ve Parkinsonda önleyici etkili.
*Sürekli kullanımı romatizmal hastalıkların tedavisinde fayda sağlıyor.
*İçerdiği florür sayesinde diş çürümelerini engelliyor.
*Vücuttaki yağların yakılma sürecini hızlandırarak yapılan diyetleri destekliyor.
*İdrar söktürüyor ve toksinlerin vücuttan atılmasını sağlıyor.

Dr. Yasemin Akyüz ve Dr.Bülent Kahyaoğlu röportajı.M.G

İYİ HAFTA SONLARI YARIN PAZAR SAYFASI:)

6 comments:

  1. AYYYY İYİ Kİ DE İÇİYORUM BEN BU ÇAYI.. KANSER KONUSUNDA OLANINI BİLİYORDUM DA DİGERLERİNİ BİLMİYORDUM!!! ÖGRENDİM SAYENDE :))

    NE YAPIYORUZ DEVAM İÇMEYE :))

    CANIMCIGIM NOT DEFTERİNE BEKLERİM ARTIK!!
    ÖPÜYORUM

    ReplyDelete
  2. cancanım eşim çok içiyor yeşil çayı.benim pek aram yok çayın her türüyle..
    ama kahve varsa yatıya gelebilirim:)

    ReplyDelete
  3. bir de tadini daha guzel yapsalarmis yesil cayin daha severek icerdik:)

    ReplyDelete
  4. Bitki çaylarının çok faydalı olduğunu biliyorum ve içiyorum ama asla ve asla siyah çayı dünyalara değişmem.Hele kahvaltıda üç bardak kesin içerim.Öpüyorum:))

    ReplyDelete
  5. Bende yeni yeni alışmaya çalışıyorum yeşil çaya ama siyah çaydan vazgeçemem kolikim resmen kahvaltıda 3-4 bende :)))
    geleceğim Secret
    sende gel Nagihan kahve var :)))
    Öptüm herkesleri:)

    ReplyDelete
  6. merhaba Candanım unutmadım devam edıyorum.bugun öyleden sonra ancak cıkabılecegım malum pazartesı evislerı ogun evde kosturup duruyorum..yesıl cayı bende arada sırada ıcıyorum ama sıyah caysız hıc duramam.ben kahvemı ıctım ama hadı hep bana gelın bemn sıze yapayım...sevgıler

    ReplyDelete