My photo
Well-mannered attitude and social minded outlook :))I normally be reluctant to make a stand with an outlandish idea or draw attention with an unusual outfit or hair style. 21 yesterday,21 today,21 tomorrow :)) If I am in danger of lives' weight and self- image issues .I respond these negative urges in a completely different way crushing them:))

Saturday, November 26, 2005

DİKKAT DİKKAT ÖNEMLİ UYARI



Prof Dr.Erkan Topuz hocam dün bir tv kanalında kemoterapi görenlerde greyfurt alımının çok tehlikeli sonuçlar doğuracağı husussunda uyarıda bulundu.Ayrıca yüksek tansiyon ilaçları beta bloker alıyorsanız greyfurt aynı derecede tehlikeli ani ölümlere sebep olabiliyormuş.
Hocam günde 1-2 bardak domates suyu,1-2 bardak nar suyu,domates(tercihan mayıs -eylül ürünleri),mümkünse tabii domates salçası(köy),kefir,yoğurt,(tercihan ev yoğurdu),kestirilmiş sütten yapılan lor,çökelek türleri,lahana,kırmızı lahana,karnıbahar,brokoli,soğan,sarmısağın
çok yararlı olduğunu söyledi.Margarin ve tereyağından uzak durup,daha çok soya yağı ve zeytinyağı tüketilmesini tavsiye etti.Kırmızı et aza indirgenmeli ayda 1-2 yeterliymiş.Daha çok tavuk(kuş gribi tehlikesi çok pişirilince kalmıyor),balık,hindi tüketilmeli dedi.
Hocamın alternatif tamamlayıcı tıp adı altında birde kitabı varmış.
PROGRAM ÖĞRETMENLER GÜNÜ YAZIM VE PATİK AŞAĞIDA :)))))